Maren-AneTT Gams

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NEUIGKEITEN  NEUIGKEITEN
Aktuell: 30.09.2017

Zumbathon®Charity Event 

at CP-Dance Tanzen und Fitness, Carl-Zeiss Straße 7, 38518 Gifhorn

 

Wann: 11.11.2017

Einlaß: 15:30 Uhr

Beginn: 16:00 Uhr

 

Beschreibung  Du magst Latin, Caribbean Musik und die besten Hits von Heute? Du tanzt gerne und hast viel Spaß dabei? Dann ist unser Zumbathon® genau das richtige für dich! Beim schweißtreibenden Spaß nach heißen Rhythmen, der Jung und Alt gleichermaßen begeistert, fühlt man die einzigartige Atmosphäre, die sonst nur an den Stränden der Karibik zu spüren ist. Ein Team mitreißender Instruktoren wird euch 3 Stunden einheizen. Der Erlös geht an das Kinderhospiz Löwenherz. Zur Stärkung gibt es ein Snack-Buffet.

 

Tickets für CP-Dance Mitglieder: 12€

Kids und Jugendliche bis 15 Jahre: 10€

Normal Ticket: 15€

 

Tickets sind ab dem 02.10.2017 in der Tanzschule erhältlich!





Zumba Kids Jr. 4-7 Jahre

Testphase startet ab dem 31.08.2017 von

16:40-17:25 Uhr

Am 20.10.2017  besuche ich eine Weiterbildung. STRONG by ZUMBA®. Freut euch auf hochintensives Intervalltraining mit der Wissenschaft und der Motivation durch Musik. Bei jeder Stunde verschmelzen Musik und Übungen, damit du deine bisherigen Grenzen überschreitest und deine Fitnessziele schneller erreichst. Bei den meisten Workout-Programmen läuft die Musik eher im Hintergrund. Die Musik bei STRONG by ZUMBA® wurde speziell zusammengestellt, um die Intensität bei einem anspruchsvollen Workout voranzutreiben und den ganzen Körper zu trainieren. Das Ergebnis? Ein völlig neues Group-Fitness-Programm.

Trainiere jeden Muskel.
Mithilfe deines Eigengewichts verbesserst du die Ausdauer, den Tonus und die Definition der Muskeln.

Nachbrennwert steigern.
Die hochintensiven Intervalle bringen deinen Körper dazu, noch lange nach dem Workout Kalorien zu verbrennen. Schneller stärker werden. Indem du härter trainierst, als du es jemals für möglich hieltst, machen sich die Ergebnisse schneller bemerkbar. Und so erreichst du auch ehrgeizige Fitnessziele im Nu.

Zumba Gold
startet ab dem 28.08.2017 von 16:30-17:30 Uhr in der Tanzschule

CP-Dance Tanzen mit Herz.


Zumba Toning

startet ab dem 29.08.2017 von 19:05-20:05 Uhr ebenfalls in der Tanzschule CP-Dance Tanzen mit Herz.



MEINE BASICS

  • Zumba BasicZumba Basic
    License to teach regular Zumba® classes.
  • Zumba ToningZumba Toning
    License to teach body-sculpting techniques using Zumba Toning Sticks to enhance rhythm and build strength.
  • Aqua ZumbaAqua Zumba
    License to teach the 'pool party' workout for all ages using the Zumba® formula and traditional aqua techniques.
  • Zumba SentaoZumba Sentao
    Licensed to teach the party-like workout that incorporates chairs to improve strength, definition and endurance.
  • Zumba GoldZumba Gold
    License to teach specially designed Zumba classes for the active older adult or deconditioned participant.
  • Zumba Gold ToningZumba Gold Toning
    License to teach Zumba® Gold-Toning classes.
  • Zumba Kids & Zumba Kids JrZumba Kids & Zumba Kids Jr
    License to teach the custom-designed kids program that blends dance-fitness routines with fun games and high-energy music.
  • Zumba Kids & Zumba Kids JrZumba Kids & Zumba Kids Jr
    License to teach the custom-designed kids program that blends dance-fitness routines with fun games and high-energy music.